from 野村尚義

あがり症で悩んでいる方というのは少なからずいらっしゃいます。私も研修やコンサルの現場でそうした相談をよく受けます。

私はプレゼン指導の専門家の立場ですので、すべてのあがりの対策をお伝えできるわけではありません。でも「ここ一番のプレゼンのプレッシャーをどう乗り越えるか」についてはお伝えできることも多いかと思います。

今回は4つの動画を通じてレクチャーします。

その1:緊張してあがってしまうことをネガティブに捉えない

その2:リハーサルの量とあがりは反比例する

その3:プレゼンで聴衆の反応を気にしすぎない

その4:あなたに好意的な聴衆にフォーカスする

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