あがり症で悩んでいる方というのは少なからずいらっしゃいます。私も研修やコンサルの現場でそうした相談をよく受けます。
私はプレゼン指導の専門家の立場ですので、すべてのあがりの対策をお伝えできるわけではありません。でも「ここ一番のプレゼンのプレッシャーをどう乗り越えるか」についてはお伝えできることも多いかと思います。
今回は４つの動画を通じてレクチャーします。
その１：緊張してあがってしまうことをネガティブに捉えない
その２：リハーサルの量とあがりは反比例する
その３：プレゼンで聴衆の反応を気にしすぎない
その４：あなたに好意的な聴衆にフォーカスする
